Новости

Команда нашей школы приняла участие в муниципальном этапе военно-патриотической игры "Зарница 2.0"!

Мы рады сообщить, что Колоскова Елизавета стала финалисткой XI сезона конкурса «Лето Господне»!  Заключительный этап прошёл в Москве в Храме Христа Спасителя, где Лиза получила свою заслуженную награду.

К 80-летию Победы в Великой Отечественной войне и в рамках Года защитника Отечества в нашей школьной библиотеке открылись познавательные выставки книг!

Волонтеры Победы нашей школы провели для учащихся разных классов урок мужества «День защитника Отечества». В ходе урока волонтеры рассказали об истории праздника, его значении для российского народа, а также поделились историями героев Великой Отечественной войны и современных защитников Отечества.

Нормы ГТО на пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине. Готовимся к сдаче нормативов комплекса! Полезные советы ГТО. Нормы ГТО на пресс, подразумевающие поднимание туловища из положения лежа на спине, — это упражнение, хорошо знакомое нам еще со школы. Такое испытание проходят как мужчины, так и женщины. В основном, этот элемент используется в качестве испытания по выбору, начиная с возраста 13 лет. Нормативы ГТО по прессу различаются для каждой ступени, что вы можете увидеть из таблицы ниже (единица измерения — количество раз за 1 минуту). Как сдавать пресс на ГТО? Нет ничего сложного в том, как сдать пресс на значок ГТО. Главное, натренировать силу и выносливость.